在炎热的夏季孕妈妈难免不出门，而且孕期也需要适当的吸收点阳光。适当的晒晒阳光可以补钙，还可以预防宝宝佝偻病。即可以晒到阳光又可以避免伤皮肤的最好方法就是用防晒霜。那么该如何选购适合自己的防晒霜呢？
孕妈妈在购买防晒霜时要避开速效嫩肤成分
孕期的皮肤比较敏感，而有的孕妇皮肤变差，速效嫩肤成分的产品很不安全，研究证明防晒品中添加少量激素，可以使皮肤变得饱满润泽，细腻光滑，但大量长期使用会出现干涩起斑的情况，并且加速皮肤老化。特别孕妇更应该避开此类产品。
选购具有防晒效果好的就可以不需要美白
孕妈妈够买防晒霜时看见“美白”字样的就不要购买了，因为带有美白功能的防晒品中一般都添加了有害金属元素例如汞、铅等，皮肤长期吸收会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏等后果，而孕妇使用则容易伤及宝宝，影响宝宝发育。因此为了宝宝的健康和孕妈妈的健康就该避免够买这类的防晒霜。
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