作用和影响 吃橄榄对眼睛好吗

吃橄榄对眼睛好吗 作用和影响

【出处】《日华子本草》。

【来源】为橄榄科植物橄榄Canarium album（Lour.）Raeusch.的果实。

【异名】橄榄子、青果、甘榄等。

【药性】味甘、酸、涩，性平。归肺、胃经。

【功能】清热解毒，利咽化痰，生津止渴，健胃消食，除烦醒酒。

【用法用量】水煎服，鲜品30～50克，干品6～15克；鲜食，每日嚼食5～10枚。

【使用注意】脾胃虚寒者慎服。

【现代研究】成分：果实含蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁等元素及维生素C等。种子含蒿属香豆素，东莨菪素，没食子酸，挥发油及香树脂醇等。

眼病食疗方例

1.用于单纯疱疹性角膜炎，角膜浅层病变恢复阶段，伴舌红口渴者。

青果绿豆汤：鲜青果15克（洗净），绿豆20克（洗净，水浸泡1小时）。先将青果放入砂锅，加水煎煮片刻，取出青果，剖开，去核后将青果剁成碎糊状备用；再将绿豆放入煮青果汤中，视青果煎汁的多少，补加适量水，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待绿豆酥烂时，调入青果碎糊，继续用小火煨煮10分钟即成，早、晚分2次服。本方清热泻火解毒；补充维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素A。本方亦用于细菌性角膜炎的恢复阶段。（《眼科病食物疗法》）

2.用于眼部恶性肿瘤手术及化疗、放疗后。

金果玉堂，与余甘子、银耳、薏苡仁、花生、大西米等同用，以清热解毒，益气养血，滋阴生津，祛湿化痰。详见本节余甘子条。