吃石榴对眼睛有什么好处作用

吃石榴对眼睛有什么好处作用

（本草正名：甜石榴、酸石榴）

【出处】《滇南本草》。

【来源】为石榴科植物石榴Punica granatumL.的果实。

【异名】安石榴、丹若、金罂、天浆、水晶榴、甘石榴等。

【药性】味甘、酸、涩，性温。

【功能】生津止渴。

【用法用量】水煎服，3～9克。日常生食，或捣汁饮，适量。

【使用注意】不宜过量食用。

【现代研究】成分：新鲜果汁含大量水分，并含有糖，果胶，有机酸，维生素C。果汁含所有必需氨基酸，其中的缬氨酸和甲硫氨酸（蛋氨酸）含量相当高。果汁还含有钾、钙、镁、钼、铜、铁、钴、铬等元素。果胶中含糖，分别是甘露糖、半乳糖、鼠李糖、阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖醛酸。

【文献摘要】《滇南本草》：“……退胆热，明目。”

眼病食疗方例

用于急性结膜炎恢复阶段，干涩不适，伴口燥咽干。

石榴1枚。去皮生食子肉，每日1～2次。或将子肉捣汁饮。本方清热生津明目。（民间方）

【附】

1.石榴皮为石榴科植物石榴的果皮。味酸、涩，性温，小毒。归大肠经。功能涩肠止泻，止血，驱虫，解毒收敛。眼病食疗应用：用于眼睑湿疹，眼睑红肿、皮肤糜烂、易渗出、瘙痒者。高渗及榴液：石榴皮30克，白及30克，50%葡萄糖注射液适量。先将石榴皮、白及同入锅中，加适量水，煎煮浓缩成黏稠状，过滤取液，再与等量的50%葡萄糖溶液混合即成。将高渗及榴液浸透消毒纱布，敷贴于患眼眼睑皮肤上，以眼罩固定，并不断添加药液。使纱布保持湿润状态。本方解毒消肿，收敛生肌，止痒止痛。（《中西医结合眼科杂志》1991，9（4））

2.石榴叶为石榴科植物石榴的叶。功能收敛止泻，解毒杀虫。眼病食疗应用：①用于急性结膜炎。新鲜石榴嫩叶35克。将石榴叶加适量水，煎至1小碗，代茶饮，每日1剂。本方清热解毒。（《中华食疗大观》）②外用于急性结膜炎。石榴嫩叶50克。将石榴叶加水500毫升，煎至250毫升（或加水1碗，煎至半碗），过滤去渣，澄清后，以消毒纱布蘸液洗眼，或倒入洗眼杯内洗眼，每日2～3次。功用同上方。（《食物中药与便方》《古今家庭食疗方法精选》）③用于睑腺炎，未化脓者。鲜石榴叶15克，绿豆35克。二味加适量水，煎约30分钟，过滤取汁，分2～3次当茶饮，每日1剂。本方清热解毒消肿。（《中华食疗大观》）

备注：在本草著作中，石榴有甜石榴与酸石榴之分，两种皆是石榴科植物石榴的果实，甜石榴味甜，生津止渴的作用较强。酸石榴味酸，还具收敛功效。