无花果小孩可以吃吗 无花果可以入药吗

国内的无花果主要分布地区为、山东、江苏、广西等地。目前全国的栽培总面积约4.5万亩，只相当于苹果栽培面积的1/1220，柑桔栽培面积的1/420，属目前国内栽培面积最小的果树种类之一。那么，无花果可以入药吗？无花果小孩可以吃吗？

首先，无花果含有的营养丰富，尤其是可以提供人体需要的能量，无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。无花果含有多糖，占6.49%(干重)，主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用。无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素，鲜果为30毫克/100克，干果为70毫克/100克，居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。无花果含有大量对人体有益有无机元素成分，而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。

而且吃无花果有好处，无花果可食用可以入药，无花果新鲜的果实很难买到的，不过我们却可以购买到风干的无花果干果，也是很好吃营养的。

通过以上的介绍可以知道，无花果是可以入药的，另外，无花果是内服：煎汤，1～2两;或生食1～2枚。外用：煎水洗、研末调敷或吹喉。